妙龄少女的丰胸菜谱

少女丰胸 2021-04-23 13:57www.fengxiongw.cn丰胸网
 核桃蚝油生菜
  材料:结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙
  作法:
  1.将结球莴苣洗净滤乾水份;
  2.核桃在小火上乾炒,炒熟后压碎;
  3.起油锅,大火快炒结球莴苣1分钟,淋下蚝油,改中火煮3分钟;
  4.将生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。
  木瓜炒牛肉片
  材料:木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙
  作法:
  1.生牛肉片加酱油、料酒,腌半小时;
  2.木瓜去籽切丁;
  3.起油锅把油烧热,腌好的牛肉片以大火快炒40秒;
  4.把牛肉盛出来,油汁滤回锅中;
  5.木瓜丁在油中快炒几下;
  6.将木瓜盛入盘中,牛肉片铺在木瓜上。
  私房建议:可以用熟木瓜在油中炒热,但不需炒太久。



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