丰胸油和丰胸霜先用哪个

1. 清洁胸部：按摩前需用温水清洁胸部并擦干，确保皮肤干燥。

2. 使用丰胸油：将适量精油均匀涂抹于胸部，通过按摩促进吸收。精油分子较小，更易渗透皮肤，为后续霜的吸收奠定基础。

3. 涂抹丰胸霜：待精油吸收后，再使用丰胸霜，配合按摩手法（如虎口推胸、提拉等）进一步刺激乳腺组织。

注意事项

若需加强效果，可结合热敷（促进血液循环）或仪器辅助（如丰胸仪），但需在专业指导下进行。