乳房胀痛是是排卵期吗

激素水平变化与排卵期胀痛

排卵期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织增生，导致乳房充血水肿，表现为轻微胀痛或触痛感，通常持续2-3天可自行缓解。这种胀痛多为双侧性，在排卵后1-2天逐渐减轻。日常可通过穿戴宽松内衣、热敷或减少咖啡因摄入缓解不适。

需警惕的病理性因素

若胀痛伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变或触及肿块，可能与乳腺增生、乳腺炎或乳腺癌等疾病相关。乳腺增生需通过药物（如乳癖消片、逍遥丸）调理，乳腺炎则需抗生素治疗或手术引流。

其他可能原因

建议定期乳房自检，若症状持续或异常应及时就医排查。