乳房疼是因为还在长胸吗

乳房疼痛可能与青春期乳房发育有关，但也可能由其他多种因素引起，需结合具体症状和年龄阶段综合判断。

青春期发育的生理性疼痛

青春期女生（通常10-18岁）乳房发育时，雌激素水平升高会刺激乳腺组织生长，可能伴随双侧对称的胀痛或触痛，尤其在月经前加重，月经后缓解。此类疼痛属于正常现象，建议选择透气内衣、避免咖啡因摄入，并通过热敷缓解不适。

其他常见原因

1. 乳腺增生：多见于20岁以上女性，疼痛与月经周期相关，表现为乳房结节或弥漫性胀痛，情绪压力可能加重症状。

2. 乳腺炎：哺乳期女性高发，伴随红肿、发热等感染症状，需抗生素治疗。

3. 外伤或激素波动：胸部挫伤、避孕药使用等也可能引发局部疼痛。

何时需就医

若疼痛持续超过两周、夜间加重、触摸到固定硬块，或伴随乳头溢液、皮肤改变等异常，应及时就诊，通过超声或钼靶检查明确病因。日常建议定期自检，保持情绪稳定和规律作息，减少高脂肪饮食摄入。