男乳房胀痛多久能好转

生理性原因（如激素波动）

青春期或中老年男性因激素波动引起的胀痛，通常无需特殊治疗，多数在数月内自行缓解。若症状轻微且无其他异常，调整生活方式（如减少高雌激素食物摄入、控制体重）可能加速恢复。

乳腺增生或乳腺炎

外伤或药物副作用

胸部外伤引起的疼痛通常1周内减轻，48小时内冷敷、后期热敷可促进恢复。药物（如螺内酯）导致的胀痛需调整用药方案，症状缓解时间取决于药物代谢周期。

需警惕的情况

若胀痛持续超过2周、伴随肿块或皮肤改变，需排查乳腺肿瘤等病理因素，恢复时间取决于具体诊断和治疗方案。建议及时就医完善超声、激素检测等检查。