刚来月经能做胸部护理吗

胸部护理的注意事项

1. 按摩力度与方式：经期乳房可能因激素变化出现胀痛或敏感，建议采用轻柔的按摩手法，避免过度刺激。热敷或淋巴按摩可缓解不适，但力度较大的疏通类按摩需谨慎。

2. 护理时机：经期前三天乳房胀痛明显时，可暂缓按摩；经期后半段或结束后激素水平稳定，更适合护理。

3. 产品选择：避免使用含激素或刺激性成分的护理产品，优先选择温和的天然润滑剂或医生推荐的舒缓药物（如布洛芬）。

需避免的情况

日常护理建议

综上，经期胸部护理需以个人感受为准，轻柔舒缓为主，异常情况及时就医。