推胸部造成骨折 推胸伤到肩

根据您的描述，推胸部动作可能导致两种伤害：

1. 胸部骨折（可能是肋骨骨折）

2. 肩部受伤

可能的原因

1. 胸部骨折：

2. 肩部受伤：

建议处理措施

1. 立即停止运动，避免进一步伤害

2. 就医检查：

3. 急性期处理：

4. 康复治疗：

预防措施

1. 确保正确的推胸动作姿势

2. 循序渐进增加重量

3. 充分热身

4. 加强肩部稳定性训练

请注意，这只是一般性建议，具体伤情需要专业医生评估和治疗。