产后乳房变沉是乳房涨吗

产后乳房变沉通常是涨奶的表现之一，这种现象与乳汁分泌增加、乳腺组织充血以及激素变化密切相关。以下是具体分析：

涨奶的主要特征

1. 乳房沉重感：由于乳腺内乳汁充盈及组织充血，乳房会明显增大并产生坠胀感，严重时可能影响活动。

2. 伴随症状：可能伴有皮肤紧绷、局部硬块或压痛，部分产妇还会出现腋窝淋巴结肿大。

生理性与病理性涨奶的区别

缓解建议

若症状持续加重或出现发热，需警惕感染，建议咨询医生。