月经前两边乳房痛正常吗

月经前两侧乳房胀痛多数情况下是正常的生理现象，主要与激素水平周期性波动有关。雌激素和孕激素在月经前升高会刺激乳腺组织充血、水肿，导致双侧对称性胀痛或触痛，通常在月经来潮后1-2天自行缓解。这种疼痛多为轻微钝痛，可能伴随乳房轻微变硬或乳头敏感，属于经前期综合征的常见表现。

需警惕的异常情况

若出现以下表现，可能与病理因素相关，建议就医检查：

1. 疼痛剧烈或持续加重：超过7天不缓解，或与月经周期无关；

2. 单侧固定疼痛或肿块：可能提示乳腺增生、乳腺囊肿等疾病；

3. 伴随其他症状：如乳头溢液、皮肤凹陷、发热等。

缓解建议

40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶筛查，高风险人群需增加检查频率。若自检发现异常肿块或疼痛持续不缓解，应及时至乳腺外科就诊。