女性乳房疼痛什么原因

激素波动

月经周期中雌激素和孕激素水平变化是常见原因，表现为经前1-2周双侧乳房弥漫性胀痛，月经来潮后自行缓解。青春期、妊娠期和哺乳期因乳腺组织发育或泌乳需求，也可能出现短暂胀痛。

乳腺疾病

心理与生活方式因素

长期焦虑、压力可通过神经内分泌系统加重疼痛。熬夜、高咖啡因摄入或穿戴过紧内衣也可能诱发不适。

其他原因

外伤或乳腺组织退行性变（如绝经后脂肪替代腺体）也可能导致疼痛。

建议：每月月经后自检乳房，40岁以上女性定期筛查。若疼痛持续、伴随肿块或皮肤改变，应及时就医。