月经之前乳房肿痛有块肉

生理性原因

月经前雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织充血水肿，形成暂时性硬块并伴随胀痛，通常月经后自行消退。建议穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入，并通过热敷（每次10-15分钟）缓解不适。

病理性因素

1. 乳腺增生

表现为周期性胀痛和颗粒状/条索状硬块，与内分泌紊乱相关。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理，并补充维生素E辅助改善。

2. 乳腺炎或囊肿

哺乳期乳腺炎需抗生素治疗（如头孢克肟），非哺乳期可能与导管阻塞有关；囊肿多为弹性硬块，超声可确诊，较小者无需处理。

3. 乳腺纤维腺瘤或肿瘤

纤维腺瘤多为无痛、可推动的圆形硬块，直径＞3cm需手术切除；若硬块质地坚硬、边界不清，需排除乳腺癌可能。

日常管理

若硬块持续存在、形状不规则或伴随乳头溢液，应及时就医明确性质。