孕后期乳房发炎疼 孕后期乳房发炎疼怎么办

缓解疼痛的日常护理

1. 热敷与按摩：用温热毛巾（40℃左右）敷于患处10-15分钟，配合轻柔按摩（从乳房外围向乳头方向），促进血液循环和乳汁排出。若红肿明显，可冷敷5-10分钟减轻肿胀。

2. 内衣调整：选择无钢圈、纯棉孕妇内衣，尺寸比孕前大1-2个罩杯，避免压迫乳腺。夜间可穿宽松哺乳内衣减轻压迫感。

感染控制与治疗

1. 保持清洁：每日温水清洗乳房1-2次，乳头分泌物可用天然植物油（如橄榄油）滋润，避免使用刺激性产品。

2. 抗生素治疗：若确诊细菌性乳腺炎，需遵医嘱使用孕期安全抗生素（如头孢类、阿莫西林），避免自行用药。

就医指征

出现以下情况需立即就医：

饮食与生活习惯

孕晚期乳腺炎需及时干预，多数通过护理可缓解，严重时需医疗支持以确保母婴安全。