爱臣胸部精油_涂胸部的精油

使用方法

1. 清洁准备：使用前需用温水清洁胸部并擦干，确保皮肤干燥。

2. 按摩手法：取适量精油于掌心搓热，采用环形按摩、向上提拉或轻拍等手法，促进血液循环。具体可参考以下手法：

3. 频率与用量：单次不超过3滴，每周不超过3次，避免过量使用。

功效与安全性

注意事项

若追求胸部形态改善，建议结合胸肌锻炼、均衡饮食等科学方式。