大姨妈胸部胀痛正常吗

月经期间胸部胀痛通常是正常的生理现象，主要与激素水平周期性波动有关。雌激素和孕激素的变化会刺激乳腺导管扩张，导致乳房充血水肿，表现为双侧对称性胀痛或触痛感，多出现在经前1-2周，月经来潮后逐渐缓解。

正常情况的表现

1. 轻微胀痛：疼痛程度较轻，不影响日常生活，可通过热敷、调整内衣（选择无钢圈款式）或减少咖啡因摄入缓解。

2. 周期性规律：疼痛与月经周期同步，持续时间通常不超过7天。

需警惕的异常情况

若出现以下症状，可能与乳腺增生、乳腺炎等病理因素有关，建议就医检查：

日常缓解建议

若疼痛长期不缓解或加重，需及时排查器质性疾病。