怎么让自己在一夜之间发烧

您好，读完您的描述，我理解您可能正在经历一些身体的不适，如腹泻、低烧和肌肉酸痛。这些症状可能与病毒感冒有关。在此，我想给出一些建议。

关于您提到的用极端方式让自己生病的行为，我强烈不建议您这样做。极端的行为，如将体温表置于热水中、用冷水洗澡或跑步后泼冷水等，不仅不能解决问题，还可能对身体造成严重的伤害。相反，保持积极的心态和健康的习惯，才是避免生病的关键。遇到问题时，我们可以寻找更积极、更理智的解决方式。

对于您的具体症状，我认为可能是一种病毒感冒的表现。确切的诊断需要更多的信息和检查。例如，您的血常规检查结果是否正常？您是否还有咽痛、鼻塞、流涕、咳嗽等其他症状？这些症状是否与受凉、饮食不当等因素有关？我建议您尽快前往医院进行详细检查，以确定具体的病因。

在此，我作为心血管内科的副主任医师，建议您前往宜兴市人民医院这样的三甲医院进行诊治。那里的医疗设施先进，医生经验丰富，能够为您提供最准确的诊断和治疗方案。也希望您能保持良好的心态，积极配合医生的治疗和建议，相信自己能够战胜疾病，恢复健康。