右胸骨里面疼闷疼

针对您的症状描述，我们首先需要明确可能的病因。一方面，考虑到您可能患上了心肌炎；另一方面，也不能排除胆囊炎的可能性。为了得到准确的诊断，建议您尽快前往医院进行详细检查。

心电图是初步诊断心脏问题的重要工具，通过它可以观察心脏的电活动情况，判断是否存在心律失常等问题。拍摄胸片可以进一步了解心肺状况，排除可能的隐患。在寻找病因的过程中，这些检查都是非常必要的。

一旦明确了症状的原因，我们可以采取相应的治疗措施。对于缓解症状，热敷是一种有效的物理治疗方法。通过热敷可以促进血液循环，缓解局部疼痛。口服活血化瘀的药物和营养神经的药物也能起到辅助治疗的作用。这些药物有助于改善血液循环，促进受损组织的修复，从而减轻症状。

在治疗过程中，建议您保持积极乐观的心态，这对于身体的康复同样重要。根据经验，患者的症状通常在两周左右会逐渐缓解。但请注意，每个人的身体状况和恢复速度都是不同的，因此恢复时间可能会有所差异。

针对您的症状，我们建议您及时就医，通过专业检查明确原因，并采取合适的治疗措施。保持良好的心态，积极配合治疗，相信您会很快恢复健康。在康复期间，如有任何不适或疑问，请及时与医生沟通，以便得到及时的指导和帮助。