乳房外侧有硬块怎么回事

乳腺增生

乳腺增生是激素水平失调引起的良性病变，表现为乳房胀痛和可移动的硬块，疼痛常随月经周期变化。治疗以生活方式调整为主，如减少咖啡因摄入、穿戴合适内衣，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片等中成药。

乳腺炎

哺乳期女性多见，由细菌感染或乳汁淤积导致，表现为红肿热痛性硬块，可能伴随发热。治疗需排空乳汁，配合抗生素（如头孢克洛）和局部热敷，严重时需切开引流。

乳腺纤维腺瘤

青年女性高发的良性肿瘤，硬块呈圆形、光滑、活动性好，与雌激素水平过高有关。较小肿瘤可定期观察，较大或生长迅速者需手术切除。

其他可能原因

建议每月月经后自检乳房，发现硬块持续存在、增大或伴有皮肤凹陷、乳头溢液等情况应及时就医。40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶筛查。