乳房不戴胸罩会变小吗

乳房不戴胸罩不会直接导致变小，其大小主要由遗传、激素水平、脂肪含量及年龄等因素决定。胸罩的主要功能是提供支撑和塑形，而非改变乳房组织的体积。但长期不戴胸罩可能因重力作用加速Cooper韧带松弛，增加下垂风险，尤其是乳房较大或年龄增长时。

乳房大小的核心影响因素

胸罩的作用与误区

个体差异与建议

- 大乳房或中年女性：建议适度佩戴以减少韧带负担。夜间不戴胸罩有助于血液循环，不会导致变小。