为什么来生理期乳房胀痛

生理期乳房胀痛是常见的生理现象，主要与激素水平变化、乳腺组织对激素的敏感性以及生活方式等因素相关。以下是具体原因及应对建议：

激素水平波动

月经周期中，雌激素和孕激素的周期性变化会刺激乳腺导管扩张和腺泡充血，导致乳房组织水肿和胀痛。这种胀痛通常从经前1周开始，月经来潮后逐渐缓解，属于生理性反应。可通过热敷、穿戴宽松内衣缓解，避免高盐饮食以减少水钠潴留。

乳腺增生

若乳腺组织对激素变化敏感，可能出现乳腺增生，表现为经前乳房胀痛加剧并伴随结节感。需通过乳腺超声检查确诊，轻者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。

其他影响因素

何时需就医

若疼痛持续至月经后不缓解，或伴随肿块、乳头溢液等异常，需及时排查乳腺炎、纤维腺瘤等病理因素。