手起冻疮能用冷水洗手吗 每年都长冻疮怎么办 无论在南

在寒冷的冬季，无论身处南方还是北方，刺骨的寒风都会让人瑟瑟发抖。而在这个季节里，许多人因为护理不当，手部或脚部容易出现冻伤，尤其是手部冻疮，更是让人头疼不已。那么，面对手部冻疮，我们能否用冷水来洗手呢？而每年都被冻疮困扰的我们，又该如何应对呢？接下来，就让我们一起来了解一下吧。

对于手部冻疮，我们并不建议使用冷水进行冲洗。相反，温水洗手是更好的选择。将水温控制在30度左右，每次浸泡15至20分钟，每天进行2至3次，这样有助于缓解冻疮带来的不适。如果用冷水洗手，不仅不会使冻疮有所好转，反而可能会因为水温过低而加重冻疮的病情。

那么，如果每年都被冻疮困扰，我们应该怎么办呢？关键还是保暖。在寒冷的冬季，我们要尽量保持手部温暖，避免受到寒冷的刺激。可以通过热水泡手，或者使用生姜水、盐热水、醋热水等方式来缓解症状。涂冻疮膏也是一种有效的治疗方法。适当的进行手脚的活动，促进血液循环，也有助于预防冻疮的发生。

说起冻疮，很多人都会想起那种又疼又痒的感觉。轻微疼痛还可以忍受，但痒起来的时候，真的让人难以忍受，甚至恨不得用针扎一下来止痒。我也曾经长过冻疮，手和脚肿得裂开、化脓，非常难受。我也尝试过一些所谓的土方法治疗冻疮，但效果并不明显。后来，我坚持每天用热水烫一下，多烫几次之后，症状就明显好转了。

那么，为什么我们会得冻疮呢？其发病原因主要是皮肤在遇到寒冷（0至10℃）或潮湿的环境，或是冷暖急变时，局部小动脉会发生收缩。长时间下来，动脉血管可能会麻痹并扩张，导致静脉淤血，局部血液循环不良，从而引发冻疮。

在寒冷的冬季，我们要特别注重对手部的保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中。如果出现冻疮的症状，要及时采取措施进行治疗，以免病情加重。希望通过以上的讲解，能够帮助大家更好地应对冬季的冻疮问题。