乳房 直涨疼怎么回事

生理性原因

激素水平变化（如月经周期、妊娠期、更年期）会导致乳腺组织充血水肿，引发周期性胀痛，通常月经后自行缓解。这类情况可通过热敷、穿戴宽松内衣及减少咖啡因摄入改善。

病理性原因

1. 乳腺增生：内分泌紊乱导致乳房结节或团块，疼痛多与月经周期相关，可遵医嘱使用乳癖消片等中成药调理。

2. 乳腺炎：哺乳期细菌感染或乳汁淤积表现为红肿热痛，需抗生素治疗；非哺乳期乳腺炎可能与自身免疫有关。

3. 乳腺肿瘤：

其他因素

胸罩压迫、胸壁肌肉拉伤或情绪压力也可能导致不适。建议避免熬夜、高脂饮食，每月自检乳房，40岁以上女性定期筛查。

若疼痛持续超过两周、伴随肿块或皮肤异常，需及时就医检查。