背部胸部艾灸胸部艾灸灸哪个部位

胸部主要穴位

1. 膻中穴

位于两乳头连线中点，属任脉穴位。艾灸此处可宽胸理气，缓解胸闷、乳房胀痛等症状。操作时取正坐位，艾条与皮肤保持安全距离，以局部温热无灼痛为度。

2. 乳根穴

在乳房下缘第五肋间隙（距前正中线4寸），直接作用于乳腺组织。适用于哺乳期乳汁淤积或乳腺增生引起的胀痛。需避开乳头和乳晕，艾灸时配合轻柔按揉。

3. 天溪穴

横平第四肋间隙，前正中线旁开4寸，属足少阳胆经。对胸痹、乳腺气血不畅有调节作用。

注意事项

若存在乳腺结节，可在结节周围1-2厘米处温和施灸，但需就医排除恶性病变。