乳房外侧有硬块堵塞疼

常见原因分析

1. 乳腺增生

与内分泌紊乱相关，表现为周期性胀痛和质地韧硬的肿块，月经前症状加重。

2. 乳腺炎

哺乳期女性多见，硬块伴随红肿、发热，可能由细菌感染或乳汁淤积导致。非哺乳期乳腺炎可能与导管异常或自身免疫有关。

3. 乳腺纤维腺瘤

青年女性高发，硬块光滑、活动度好，通常无痛，但较大时可能压迫神经引起疼痛。

4. 乳腺癌

硬块质地坚硬、边界不清，晚期可能出现皮肤橘皮样改变或乳头溢血，需病理活检确诊。

处理建议

热敷（每日2次，每次10-15分钟）可改善循环，减轻炎症性疼痛；选择无钢圈、透气内衣减少压迫。

若硬块持续增大、皮肤异常或伴随发热，需及时进行乳腺超声或钼靶检查。哺乳期乳腺炎需抗生素治疗，脓肿形成时需穿刺引流。

避免高脂饮食和咖啡因，每月月经后自检乳房，40岁以上建议每年影像学筛查。

若症状反复或加重，建议尽早就诊乳腺外科明确诊断。