胸部整形护理 胸部整形护理方法

伤口护理

术后需保持切口清洁干燥，使用无菌生理盐水擦拭并定期更换敷料。避免沾水或抓挠伤口，淋浴时可用防水敷料保护。若出现红肿、渗液或异常疼痛，需及时就医。

疼痛与活动管理

术后24-48小时可能出现胀痛，可遵医嘱服用布洛芬等止痛药。早期需卧床休息，术后第二天可轻微活动促进恢复。3周内禁止剧烈运动，1个月内避免上肢大幅度动作及提重物，2个月内忌举重、游泳等。

塑形衣穿戴

术后需持续穿戴医用塑形衣4-6周，前两周24小时穿戴，之后调整为日间使用。选择透气材质且尺码合适的塑形衣，避免过紧影响血液循环。

饮食与生活习惯

饮食宜高蛋白、多维生素，如鸡蛋、鱼类及新鲜蔬果，忌烟酒、辛辣及海鲜类易过敏食物。睡眠时建议半卧位减轻肿胀，3个月内避免侧睡挤压胸部。

定期复查与长期护理

术后1周、1个月、3个月需复查伤口愈合及假体位置。4个月后可逐步恢复正常生活，但需避免外力撞击或过度按摩。长期建议选择无钢圈内衣，并注意防晒以保护胸部皮肤。

通过上述综合护理可有效促进恢复并维持手术效果，具体执行需严格遵循主治医师的个性化建议。