哺乳期乳房有硬疙瘩怎么回事

乳汁淤积

哺乳期乳汁分泌旺盛，若婴儿吸吮不足或哺乳间隔过长，乳汁在乳腺小叶内积聚形成硬块，表现为局部胀痛、皮肤温度正常且无发热。建议增加哺乳频率，哺乳前用温毛巾热敷5分钟，并沿乳腺管方向轻柔按摩帮助排空乳汁。

乳腺导管堵塞

乳头皲裂或内衣压迫可能导致乳腺导管狭窄，乳汁排出受阻形成硬结，常伴有乳头白点。可通过调整婴儿含乳姿势（下巴对准硬块位置加强吸吮）或使用消毒棉签清除乳头白点缓解。

乳腺炎

细菌感染（如金黄色葡萄球菌）引发的炎症，硬块伴有红肿热痛及发热（体温≥38.5℃）等全身症状。需就医使用哺乳期安全的抗生素（如头孢克洛），同时继续排空乳汁并冷敷缓解疼痛。

其他可能性

注意事项

若硬块持续24小时未缓解、伴随发热或脓性分泌物，需立即就医。日常应保持规律哺乳、穿戴无钢圈内衣，并减少高脂饮食摄入以降低乳汁黏稠度。