左乳房侧面肿 左乳房侧面肿胀疼痛

左乳房侧面肿胀疼痛可能由多种原因引起，常见于乳腺增生、乳腺炎、肋软骨炎或肌肉拉伤等。以下是具体分析及建议：

常见病因及表现

1. 乳腺增生

多与激素波动相关，表现为周期性胀痛，月经前加重，可触及颗粒状结节。可通过热敷、调节情绪缓解，必要时遵医嘱使用乳癖消片等中成药。

2. 乳腺炎

哺乳期女性高发，伴随红肿、发热，需及时排空乳汁并配合抗生素（如头孢克肟）治疗。

3. 肋软骨炎或肌肉拉伤

肋软骨炎表现为局部固定压痛，咳嗽时加重；肌肉拉伤多因运动损伤，活动时疼痛加剧。急性期冷敷，后期热敷，可外用双氯芬酸钠凝胶。

4. 带状疱疹

早期表现为单侧烧灼痛，后续出现疱疹，需尽早抗病毒治疗。

日常护理建议

若疼痛持续超过1周、出现皮肤改变或发热，需及时就医排查乳腺肿瘤等病理因素。哺乳期患者应掌握正确哺乳姿势，定期排空乳汁预防淤积。