入春身上就发痒怎么回事 从冬天到春天的时候，气温会

随着季节的转换，从冬天到春天，气温逐渐回暖，人体的感受也愈发舒适。有些人却在这个季节转换之际，遭遇了皮肤瘙痒的困扰。尤其是在春天，空气中的花粉颗粒四处飞扬，对于那些对花粉和灰尘敏感的人来说，稍有不慎就会受到侵袭，导致皮肤出现小疹子和瘙痒的症状。

对于这部分人群来说，春季的皮肤瘙痒可能源于对粉尘的敏感。除此之外，一些在冬季就已经出现皮肤干燥发痒的人，在早春时节可能无法立即改善这种状况，尤其是老年人，他们的油脂分泌功能降低，更容易出现皮肤瘙痒，这其实是冬季皮肤干燥发痒的延续。

那么，当春季身体出现瘙痒时，我们应该如何应对呢？我们需要找出引起瘙痒的原因，可能是接触了花粉、灰尘、雾霾等，或者是日晒、刮风、过度洗涤所致。然后，我们应保持良好的饮食习惯和生活习惯，外用炉甘石洗剂止痒。洗澡后，应选择穿着纯棉衣物，并避免摄入辛辣刺激性食物。

在春季这个过敏高发季节，皮肤接触空气中的花粉很容易引发过敏和过敏性皮炎。容易过敏的人也应避免过量食用海鲜、牛肉等刺激性食物。如果皮肤瘙痒严重且持续不断，建议及时服用氯雷他定等抗过敏药物，必要时前往皮肤科就诊。

那么，在春天我们又该如何护理皮肤呢？洗脸时要使用温水，避免使用过热或过冷的水，以免刺激皮肤。多喝水是保持皮肤水分的关键，可以使体内细胞得到足够的水分，让皮肤细腻光滑。我们还需要注意饮食，避免过量食用含糖食物、辣椒、葱蒜等刺激性食物，多摄入谷物、鱼、鸡蛋、大豆和富含维生素B、C、E的食物。在更换护肤品时，尽量少用油性面霜，避免引发痘痘。虽然早春的气温不高，但紫外线的辐射同样强烈，因此防晒也是春季护肤的重要步骤。

春季皮肤瘙痒虽然令人苦恼，但我们只要找到原因，采取正确的护理方法，就能有效缓解这一困扰。让我们在春天的阳光下，享受健康美丽的肌肤。