喂奶三个月了乳房疼痛

乳汁淤积或乳腺管堵塞

表现为乳房胀痛、局部硬块，哺乳后疼痛可缓解。建议通过频繁哺乳、热敷按摩（从乳房基底部向乳头方向推挤）促进排乳，避免过度使用吸奶器。

乳腺炎

若伴随红肿、发热（体温＞38℃）或寒战，可能为细菌感染。需就医使用抗生素（如头孢克洛），严重脓肿需穿刺引流。保持乳头清洁，纠正婴儿含乳姿势可预防。

乳头皲裂或损伤

多因婴儿吸吮不当导致，表现为乳头裂伤、哺乳时锐痛。哺乳后可涂抹羊毛脂软膏，使用乳头保护器，并调整婴儿含接姿势。

其他原因

乳腺囊肿或激素变化也可能引发疼痛，较小囊肿可观察，持续不缓解需就医排查。

日常护理建议

- 若疼痛持续48小时未缓解或加重，应立即就医