怎样艾灸可以丰胸 艾灸怎么丰胸

艾灸丰胸主要通过刺激特定穴位促进气血循环和内分泌调节，但需注意其效果因人而异且需长期坚持。以下是具体方法和注意事项：

常用穴位及操作

1. 乳根穴：位于乳房下缘，胸骨旁开4寸（约五指宽度）。艾灸时距离皮肤约3厘米，以温热感为宜，每次5-10分钟。

2. 关元穴：脐下3寸（四横指），可调理气血，间接影响乳腺发育。

3. 肝俞/胃俞穴：背部第9胸椎和第12胸椎旁开1.5寸，需他人协助艾灸，每穴5分钟。

辅助方法

注意事项

若追求显著效果，西医丰胸手术可能是更直接的选择。