胸部撞击翻身疼痛 胸部撞击翻身疼痛怎么办

初步处理

1. 休息与体位调整

立即停止活动，避免加重损伤，建议采用半卧位减轻胸部压力。

2. 冷敷与热敷

药物与医疗干预

康复注意事项

若疼痛超过一周未缓解或出现心悸、晕厥等，需紧急排除心脏挫伤或主动脉夹层等危重症。