乳房胀是不是要来姨妈

经前生理性胀痛

月经前7-10天，雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺导管扩张及腺泡发育，导致乳房充血水肿，引发胀痛感。这种疼痛通常呈周期性，月经来潮后随着激素水平下降而自然缓解。个体差异可能导致疼痛程度不同，年轻女性或压力较大者症状可能更明显。

需警惕的其他情况

1. 妊娠反应：若胀痛伴随停经、恶心，可能是孕激素升高引起的妊娠反应，需通过HCG检测确认。

2. 乳腺疾病：乳腺增生、乳腺炎等病理因素可能导致持续性或非周期性疼痛，若触及硬块或出现乳头溢液应及时就医。

3. 内分泌失调：长期熬夜、压力过大会扰乱激素平衡，引发持续性不适。

缓解建议

若胀痛与月经周期无关或持续加重，建议尽早就诊排查乳腺病变。