美容乳房标准操作 美容院乳房按摩手法正确

一、基础按摩手法

1. 直推前胸：手掌从天突穴向下推摩至肚脐，力度渐增，持续1-2分钟，可宽胸顺气。

2. 横摩上胸：单掌横向擦摩胸骨柄至乳头水平区域，促进局部血液循环。

3. 胸大肌放松：通过拿捏或推揉胸大肌外侧，改善肌肉弹性，建议每侧操作1-2分钟。

二、针对性操作

三、功能性动作

1. 扩胸缩胸：配合呼吸缓慢扩胸-缩胸，增强胸廓活动度及换气量。

2. 托运动丰胸：虎口托住乳房下缘向上轻推，同步收拢虎口以提升胸部线条。

四、风险提示

建议选择资质齐全的美容院，并优先考虑经验丰富的按摩师操作。