女生艾灸哪里丰胸最好

核心穴位选择

1. 膻中穴：胸部正中线与两乳头连线的交点，艾灸此处可宽胸理气，促进胸部气血流通。

2. 乳根穴：乳房下缘第五肋间隙，直接作用于乳腺组织，温和灸可疏通局部经络。

3. 天溪穴：乳头向外延长线上，第四五肋间处，刺激该穴有助于乳腺发育。

4. 关元穴：脐下三寸，培元固本，调节整体内分泌水平。

辅助穴位搭配

操作注意事项

建议结合扩胸运动及维生素E补充以增强效果。若存在乳腺增生或结节，需先就医评估后再行艾灸。