来例假前胸部变软多少天

1. 时间范围

多数女性在月经来潮前1-2周可能出现乳房胀痛或紧绷感，随着激素（尤其是孕激素）水平下降，乳房会逐渐变软。这种软化通常发生在经前1-3天，并可能持续至月经开始后2-3天逐渐消失。

2. 个体差异

3. 与其他症状的关联

若乳房变软伴随异常肿块、持续疼痛或非经期分泌物，需警惕乳腺增生或其他病理情况。

4. 日常建议

若乳房变软后超过两周仍无月经，建议验孕或排查内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）。