般是排卵后乳房胀痛

生理性原因

排卵后体内孕激素水平显著升高，刺激乳腺腺泡发育并导致水钠潴留，引发乳房充血、水肿及胀痛。这种胀痛通常呈双侧对称性，在月经来潮后随激素水平下降而自然缓解。

病理性因素需警惕

若胀痛持续超过两周、伴随肿块或乳头溢液，可能与乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌有关。乳腺增生患者疼痛常呈周期性加重，需通过超声检查鉴别；乳腺炎则多伴随红肿热痛，需抗生素治疗。

缓解建议

若疼痛异常或反复发作，建议及时进行乳腺超声或钼靶检查以排除器质性疾病。