乳房变软是来例假了吧

乳房变软可能是月经即将来临的信号之一，这与月经周期中激素水平的变化密切相关。在排卵后至月经前这段时间，孕激素分泌增加会促使乳腺腺泡发育，部分女性会感到乳房胀痛或紧绷；随着月经临近，激素水平快速下降，乳腺组织逐渐恢复松弛状态，触感可能变软。这种现象通常在经前1-2周出现，月经开始后2-3天内逐渐消失。

需注意的个体差异

1. 并非所有人都会出现：乳房软硬变化因人而异，部分女性可能仅表现为胀痛或无显著改变。

2. 与其他因素的区分：

建议观察与处理