喂奶前后胸部刺痛 喂奶前乳房有硬块

乳汁淤积

乳汁排出不畅是常见诱因，表现为局部硬块伴胀痛，皮肤无红肿。可通过以下方法缓解：

1. 热敷按摩：哺乳前用40-45℃热毛巾敷10-15分钟，配合从硬块边缘向乳头的轻柔按摩。

2. 调整哺乳姿势：让婴儿下巴对准硬块位置，增加吸吮频率（建议每2小时一次）。

3. 排空乳汁：哺乳后若仍有硬块，可使用吸奶器辅助排空。

乳腺炎

若硬块区域出现红肿、发热或体温超过38.5℃，可能为细菌感染引发的乳腺炎。需采取：

其他注意事项

若硬块持续24小时未缓解或伴随高热、脓性分泌物，需立即就医排除乳腺脓肿等严重情况。