哺乳期乳房吸空后乳房疼

乳腺导管痉挛（雷诺氏现象）

乳汁排空后乳腺导管收缩可能引发短暂针刺样疼痛，尤其在乳头受损或吸吮负压过大时更易发生。建议哺乳后热敷乳房（15分钟/次），避免冷刺激，并确保宝宝正确含乳（包裹乳头及大部分乳晕）以减少乳头损伤。

乳汁淤积或乳腺管堵塞

若吸奶后仍有局部硬块或胀痛，可能是乳汁未完全排空。可通过调整吸奶器吸力、配合轻柔按摩（以乳头为中心向乳腺管方向推揉）促进排空。哺乳期轮流喂养双侧乳房，避免单侧过度排空。

乳腺炎早期表现

若疼痛伴随红肿、发热，需警惕乳腺炎。建议立即冷敷缓解肿胀，并调整哺乳频率；24小时内未缓解需就医，可能需抗生素治疗（如头孢曲松钠、阿莫西林）。

其他注意事项

若疼痛持续或加重，应及时就医排除感染或其他乳腺疾病。