古代秘方美容瘦身丰胸

一、美容秘方

武则天的神仙玉女粉以益母草为核心，端午采摘晒干后烧制研磨，搭配滑石粉外用，可改善肤色、淡化皱纹。该方被收录于《新修本草》，其活血调经、促进气血充盈的功效至今被现代研发借鉴。

二、丰胸方法

1. 内服方剂

2. 外治与调理

针灸通过刺激肝胃经络促进气血循环，10天一次可见效；按摩从乳根穴至膻中穴轻柔打圈，需坚持2个月。饮食建议多食胶原蛋白（如猪蹄、木瓜）及红枣花生汤以刺激雌激素合成。

三、瘦身古法

防风通圣散（北宋方）与现代减肥药机制类似，可抑制食欲；茯苓、泽泻等药材经证实能促进脂质代谢。清代医籍记载的山楂、神曲可分解脂肪，结合间断性断食（类似“轻断食”）效果更佳。

以上方法需根据体质调整，长期坚持方能见效。