断奶三个月乳房有包块

断奶后乳房出现包块可能与乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎、乳腺囊肿或乳腺纤维瘤等因素有关。以下是具体分析与建议：

常见原因及处理建议

1. 乳汁淤积

断奶后乳腺内残留的乳汁可能形成硬块，通常质地较软、边界清晰，伴随轻微胀痛。可通过热敷和轻柔按摩促进吸收，避免挤压或穿戴过紧内衣。多数情况下无需特殊处理，硬块会随时间逐渐吸收。

2. 乳腺炎或导管堵塞

若硬块伴随红肿、发热或剧烈疼痛，可能为乳腺炎或导管堵塞。需就医检查，医生可能建议抗生素（如阿莫西林、头孢类）或引流治疗。

3. 乳腺囊肿或纤维瘤

囊肿表现为圆形、有弹性的肿块，纤维瘤则为无痛、活动度好的硬结。较小囊肿或纤维瘤可定期观察，较大或生长迅速的需穿刺或手术切除。

注意事项

若症状轻微且无其他异常，可先观察2-4周；否则建议尽早就诊乳腺专科，通过超声或病理检查明确性质。