过度减肥伤健康 科学抽脂最安全

最近，名模查莉·汤金森因过度节食减肥引起了广泛关注。这位身高180cm的模特，最瘦时体重竟只有38公斤，体重指数低至11，显然身体无法承受长期节食的折磨。因严重骨质疏松，她的身体状况甚至需要依靠轮椅出行。这一事件警示我们，过度减肥会严重损害人体健康。对此，上海吸脂减肥专家提醒，科学抽脂才是最安全的减肥方式。

许多女性在追求苗条身材的过程中，往往只关注体重的减轻，却忽略了身体质量指数（BMI）和身材曲线的匀称。查莉·汤金森的故事就是一个鲜明的例子。专家指出，过度减重可能导致内分泌失调、无月经症等健康问题。女性应该追求的是身材曲线的匀称以及标准的体重指数值，而不是单纯的减重。

目前市面上有多种瘦身产品，但很多可能只是去除体内水分而非真正的脂肪，或者只是心理作用。对于想要在短时间内塑造身材曲线的人们来说，抽脂手术是一种可行的选择。抽脂手术包括传统抽脂、雷射溶脂和水刀抽脂等。

传统抽脂是利用抽脂溶液消除脂肪，对于较致密的脂肪组织需要花费较大的力气处理。雷射溶脂则通过雷射热能来溶解脂肪，还可以利用雷射光产生震波将脂肪震碎，主要适用于小范围的身材雕塑，能够稍微紧实肌肤，例如治疗蝴蝶袖等。

除此之外，还有一种先进的水刀抽脂技术。虽然水的力量轻柔，但却能够发挥“柔能克刚”的功效，将紧密的多余脂肪冲散，对周围组织和神经的伤害较小。这种技术对于医师来说也更加方便省力，适用于大范围的身材雕塑，如腰部、大腿等。

想要接受抽脂手术的人们一定要注意，必须选择合格、有经验的医生进行手术。手术风险包括皮肤表面凹凸不平、感染、脂肪栓塞等。凝血功能不佳、心肺功能有问题的人们也不适合进行抽脂手术。专家强调，维持身体健康和身材苗条的最佳方法仍然是运动和饮食控制。即使进行了抽脂手术，也需要搭配规律的运动和饮食控制，才能保持健康的体态。