紫米肉松小贝的做法 紫米肉松小贝怎么做

食材丰富，口感极佳的紫糯黄瓜饭团来啦！让我们开始吧！

准备好所需的食材：紫米与糯米各100克，黄瓜一根约60克，细砂糖、糖、油、水适量，以及适量的面粉。紫米和糯米都是营养丰富的食材，混合在一起煮熟后口感糯软，十分美味。

将紫米和糯米混合在一起，用清水提前浸泡两小时以上。这一步是为了让米饭更加软糯，口感更佳。

沥干水分后，将米倒入电饭煲中，加入适量的清水。按下煮饭键，静待米饭煮熟。这个过程需要一点耐心，但煮出的米饭绝对值得你期待。

煮熟的米饭盛出后，加入5克细砂糖。如果你家里有年龄较小的宝宝，或者是对糖分比较敏感的话，可以适当减少糖的量。反之，如果喜欢甜一些，也可以适量增加。

搅拌均匀后，戴上一次性手套，取适量的饭团置于掌心。这时可以加入黄瓜丝作为馅料，丰富营养和口感。你可以选择宝宝喜欢的蔬菜瓜果代替黄瓜丝。把饭团整形后依次摆好。

最后一步，可以在饭团表面挤上适量的沙拉酱，再撒上一些肉松装饰。这样，一道美味可口的紫糯黄瓜饭团就完成啦！不仅外观诱人，而且营养丰富，无论是作为早餐还是下午茶点心都是极好的选择。快来品尝吧！