胸部不停疼痛胸部不停疼痛怎么办

胸部不停疼痛可能由多种原因引起，包括乳腺问题、心脏疾病、肌肉拉伤或胸膜炎等，需根据具体症状和病因采取相应措施。以下是针对不同情况的建议：

乳腺相关疼痛

1. 热敷与按摩：每日用40℃左右温毛巾热敷15-20分钟，配合轻柔打圈按摩，促进血液循环。

2. 调整内衣：选择无钢圈、纯棉透气的支撑型内衣，避免压迫乳腺组织。

3. 药物缓解：疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬等非甾体抗炎药，乳腺增生患者可能需要乳癖消片等中成药。

心脏或胸膜问题

其他原因

日常注意保持规律作息，减少咖啡因和高脂饮食摄入，定期自检乳房变化。