夏天必备素菜巨下饭的西红柿鸡蛋炒白玉菇 西红柿鸡蛋炒白玉菇做法

丰胸方法 2025-09-13 06:45www.fengxiongw.cn丰胸手术

这是一道色香味俱佳的家常菜——西红柿鸡蛋炒白玉菇。让我们一同探寻它的制作过程和美味之源。

准备好食材:新鲜的西红柿两个,将其切成诱人的菱形块;鸡蛋两个,打散备用;再取泡发的黑木耳和白玉菇各100克,经过清洗和处理后切成适当大小的段。还需要香葱两根切段,大蒜两瓣剁碎。调料方面,准备生抽、蚝油、盐和白糖各少许。

接着,开始处理食材。将锅置于火上,加入适量清水煮沸,然后投入白玉菇和黑木耳焯熟,捞出后沥干水分。这样处理过的白玉菇和黑木耳更加清爽,口感更佳。

然后,热锅凉油,倒入鸡蛋液,煎香后盛出备用。再次起锅,放入少许油,当油温五成热时,加入蒜末和葱白爆香,为这道菜增添了浓郁的香气。

随后,加入切好的西红柿翻炒,炒出鲜美的汁水。这时,将焯熟的白玉菇和黑木耳回锅,与西红柿一起翻炒均匀。

接着是调味的关键环节。加入一勺生抽、一小勺蚝油,以及少许盐和白糖,用铲子轻轻翻炒,让调料均匀包裹在每一道食材上。

将之前煎好的鸡蛋加入,翻炒均匀。整个炒制过程中,火势要控制得当,以保证食材熟透且不失其形。

最后一步,撒上切好的葱段,翻炒均匀后即可出锅。一道美味又营养丰富的西红柿鸡蛋炒白玉菇就制作完成了。看着就让人垂涎欲滴,不禁让人期待品尝它的美味。




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