乳房上长了斑什么原因

激素变化

妊娠、哺乳期或口服避孕药时，雌激素水平升高会刺激黑色素细胞活性，导致乳晕及周围皮肤出现对称性褐色斑块（妊娠斑）。这类色素斑通常无需特殊治疗，分娩或停药后多可逐渐淡化。

皮肤炎症或摩擦刺激

慢性摩擦（如内衣材质粗糙）、湿疹、接触性皮炎等可能引发炎症后色素沉着，表现为暗红色或棕褐色斑片，常伴有脱屑或瘙痒。建议更换透气棉质内衣，避免过度清洁，必要时可外用氢化可的松乳膏控制炎症。

遗传或紫外线暴露

部分人群因遗传倾向或长期日晒导致黑色素沉积，形成边界清晰的褐色斑点。日常需加强防晒，选择UPF50+防晒衣或广谱防晒霜防护。

其他潜在疾病

少数情况可能与内分泌疾病（如甲状腺功能异常）、真菌感染（花斑癣）或乳腺疾病相关。若斑点伴随以下症状需及时就医：

- 瘙痒、疼痛等明显不适