胸部侧面很薄 胸侧面摸着有点疼怎么回事

1. 肌肉拉伤或软组织损伤

剧烈运动、搬运重物或外力撞击可能导致胸大肌、肋间肌等软组织损伤，表现为局部压痛和活动受限，深呼吸或按压时疼痛加剧。急性期建议冷敷，48小时后热敷促进恢复，严重时需就医排除肋骨骨折。

2. 肋软骨炎或肋间神经痛

肋软骨炎（第2-5肋软骨连接处无菌性炎症）常表现为单侧刺痛，咳嗽或转身时加重，可能与病毒感染或慢性劳损有关。肋间神经痛则呈沿肋骨走向的烧灼样疼痛，皮肤可能伴感觉过敏，常见于带状疱疹或胸椎病变。治疗需使用非甾体抗炎药（如塞来昔布）或营养神经药物（如甲钴胺）。

3. 乳腺疾病（女性需注意）

乳腺增生、乳腺炎或乳腺肿瘤可能引起单侧乳房外侧放射性疼痛，伴随肿块或乳头溢液。需通过乳腺超声鉴别，根据病因使用中成药（如乳癖消片）或抗生素。

4. 其他可能原因

日常建议

避免剧烈运动或提重物，选择宽松衣物减少压迫。若疼痛持续超过3天或伴随呼吸困难、发热等症状，应及时就医。