产妇乳房肿胀原因产妇乳房胀怎么办

产妇乳房肿胀的主要原因包括乳汁淤积、乳腺炎、乳腺囊肿等，需根据具体原因采取针对性措施。以下是常见原因及处理方法：

乳汁淤积

哺乳期因乳腺导管堵塞导致乳汁滞留，表现为局部胀痛性硬块，皮肤无红肿。可通过以下方式缓解：

1. 调整哺乳姿势：确保婴儿含住大部分乳晕，优先排空肿胀侧乳房，哺乳后冷敷减轻水肿。

2. 热敷按摩：哺乳前用40℃温毛巾热敷5分钟，配合从乳房根部向乳头方向环形按摩，每日3次。

3. 使用吸奶器：婴儿未完全吸空时，用医用级电动吸奶器分段吸乳，每次不超过15分钟。

乳腺炎

细菌感染引发红肿热痛，可能伴随发热。需：

其他注意事项

日常保持乳头清洁，避免情绪紧张，充足睡眠有助于预防乳腺管痉挛。