乳房按下去为什么会痛

生理性原因

月经前激素水平波动可能导致乳房充血水肿，引发按压痛，通常月经后自行缓解。青春期或孕期乳房发育也可能伴随轻微压痛，属于正常现象。

乳腺增生

与内分泌紊乱相关，表现为周期性胀痛和结节感，月经前加重。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理，日常需减少咖啡因摄入并避免熬夜。

乳腺炎

哺乳期女性高发，因乳汁淤积或细菌感染导致，伴随红肿、发热。需抗生素治疗（如头孢克肟分散片）并排空乳汁，脓肿形成时需穿刺引流。

乳腺囊肿

激素波动可能导致导管内液体潴留，形成边界清晰的囊性肿块。较小囊肿无须处理，较大囊肿可穿刺抽液，避免摄入含雌激素食物。

外伤或肌肉损伤

乳房区域撞击或剧烈运动可能导致软组织损伤，急性期需冷敷，48小时后热敷缓解。肋间神经痛也可能表现为胸壁压痛。

乳腺癌（需警惕）

早期多为无痛性肿块，但肿瘤侵犯周围组织时可能出现持续性按压痛，伴随皮肤橘皮样变或乳头凹陷。40岁以上女性建议每年筛查。

日常建议：选择无钢圈透气内衣，月经后一周自检乳房，发现持续疼痛、肿块或乳头溢液及时就医。哺乳期注意正确哺乳姿势和乳头清洁。