55岁乳房痛怎么回事

激素波动与乳腺增生

更年期前后（45-55岁）因卵巢功能衰退，雌激素和孕激素比例失衡，可能刺激乳腺组织引发周期性胀痛。乳腺增生是常见诱因，表现为乳房组织增厚、结节感，疼痛可随情绪或疲劳加重。

炎症或感染

非哺乳期乳腺炎（如浆细胞性乳腺炎）可能由导管阻塞或细菌感染引起，伴随红肿、触痛甚至发热。乳腺导管扩张也可能导致分泌物积聚引发疼痛。

其他病理因素

外部因素

胸罩过紧、外伤或精神压力可能导致机械性刺激或内分泌紊乱，进而诱发疼痛。

建议就医的情况

若出现以下症状需及时排查：

日常可通过选择无钢圈内衣、减少咖啡因摄入及情绪调节缓解症状。诊断需结合乳腺超声、钼靶等检查明确病因。