刚过排卵期乳房就胀痛

排卵期后乳房胀痛是常见的生理现象，主要与激素水平波动有关。排卵后孕激素水平升高，导致水钠潴留和乳腺组织充血水肿，从而引发胀痛感。这种症状通常会在月经来临前自然缓解，多为双侧对称性不适。

可能的原因

1. 生理性激素变化：排卵后黄体分泌孕激素刺激乳腺导管扩张，属于正常生理反应。

2. 怀孕早期信号：若伴有月经延迟，可能是妊娠导致的人绒毛膜促性腺激素升高引起。

3. 乳腺疾病：乳腺增生或炎症可能因激素变化加重症状，表现为持续或单侧疼痛。

缓解方法

若胀痛持续超过一周、伴随肿块或皮肤异常，需及时就医排除乳腺增生、纤维瘤等病理因素。备孕女性建议结合早孕检测确认是否妊娠。

日常注意记录症状与月经周期的关系，每月进行乳房自检，40岁以上建议定期乳腺筛查。